Një superushqim i pasur, burim i rëndësishëm mikronutrientësh
Sasia 250 gr.
I ri
Fuqia e natyrës në një formë të leverdisshme
Alfalfa është një bimë e lashtë që paraardhësit tanë e përdornin kryesisht për bagëtitë. Por, studimet shkencore kanë treguar se kjo bimë është shumë më e rëndësishme për njerëzit, sesa mendonin paraardhësit tanë, pasi përmban një larmi vitaminash dhe mineralesh, si potas, kalcium, vitaminë K, beta karoten, klorofil etj
Për shkak se janë shumë të pasura me vitamina dhe minerale, alfalfa rekomandohet për cilindo që ndihet i lodhur fizikisht dhe mendërisht.
Kjo bimë ndihmon në problemet me veshkat, tëmthin, dhe prostatën, përmirëson urinimin dhe ndihmon për problemet e stomakut. Gjithashtu, kjo bimë ndihmon mjaft në uljen e kolesterolit, astmës, osteoartritit dhe diabetit.
Permbajtja
100% Alfalfa (Medicago sativa)
Perdorimi:
Sasia ditore e rekomanduar është 3 gr (një lugë kafe). Përziheni në lëngje frutash, perimesh, smoothie etj.
Vlerat ushqyese | per 100 g | |
Energy value | 990 kJ / 237 kcal | |
Fat | 10 g | |
of ëhich saturated fat | 1.5 g | |
Carbohydrates | 44 g | |
of ëhich sugars | <1 year | |
Dietary fiber | 34 g | |
Protein | 34 g | |
Sol | 0.5 g | |
Vitamins and minerals | per 100 g | * NRV% |
Potassium | 2.5 mg | 1% |
Calcium | 1.1 g | 137% |
Vitamin E | 11 mg | 92% |
Beta carotene | 2.5 mg | 42% |
Chlorophyll | 51 mg |